警惕！流感高峰来了，儿童成“重点目标”
近日，中国流感监测网络发布2019年第2周（2019年1月7日－2019年1月13日）数据。
数据显示，我国内地南北方省份流感活动水平继续上升，正处于2018-2019冬春季流感流行高峰期。
特别是儿童成为流感侵袭的“重点目标”，儿科的门急诊量近期达到了井喷式增加，重新谈谈流感的防治知识，看来很有必要。
▼
儿童流感的表现
1
发热
流感最主要的表现是发热，以高热为主，多超过38.5℃；
一些乙流患儿、免疫力比较差的患儿以及既往打过流感疫苗可能表现为低热。
2
呼吸道症状
包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰等。
3
全身症状
流感患儿容易伴有全身症状，主要以头痛、肌肉酸痛和全身不适为主。
4
其他症状
部分患儿也可出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。
▼
儿童流感如何护理
让孩子充分休息，以减少体力消耗，病儿年龄越小，越需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。
这里需要特别提醒一些学龄期孩子的家长，身体是革命的本钱，孩子患病后要休息、休息、再休息！不要带病继续上课和写作业，以免病情加重和传染给其他孩子。
孩子感冒后食欲多减退，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等。
由于发热、出汗多、吐泻等原因引起体液损耗大，应鼓励孩子多饮水，防止脱水。
● 居室注意每日定时通风；
● 流感患者佩戴口罩，或主要护理人佩戴口罩；
● 家中如果有其他有基础疾病老人或者年幼儿童，注意隔离；
● 流感患儿咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕时用卫生纸捂好，之后注意及时洗手。
▼
儿童流感如何预防？
打疫苗
疫苗是最有效的预防流感的手段，可显著降低接种者感染流感和发生严重并发症的风险。
口服抗病毒药物
如果孩子与确诊流感患者密切接触过，或者小儿体质虚弱或有基础疾病，可考虑抗病毒药物奥司他韦口服预防7天。
减少外出
流感流行季节，减少外出和进入公共场所的机会。
佩戴口罩
接触有发热、感冒症状的家人及同学时佩戴口罩。
养成良好生活习惯
多饮水，注意休息，居住场所通风。
什么样的口罩可以预防流感？
医用外科口罩足以预防流感，普通的一次性使用口罩和医用外科口罩看起来很相似，所以购买时要看清外包装的说明。
当然，N95口罩的防病效果更好，但其透气性差，呼吸阻力较大，不建议孕妇或慢性呼吸道、心血管疾病患者佩戴，也不适合长时间佩戴。
【热门阅读推荐】
尿蛋白丨12月疫情发布丨中年人健康标准丨冬季骑车丨冬季补钙丨冬泳
主编∣陈旭 责编∣王肖
主办单位∣安徽省卫生健康委员会
技术支持∣安徽今日互联科技有限公司
声明：凡转载“健康安徽HealthyAnhui”稿件，请注明出处。
是时候转发家长群了～